
Индивидуальная оценка нагрузки (ИОН)
Индивидуальная оценка нагрузки (ИОН) Индивидуальная оценка нагрузки (ИОН) позволяет клиенту самостоятельно дозировать физическую нагрузку от очень легкой (1-2 ИОН) до пиковой (9-10 ИОН). Используется специалистами по физической терапии при планировании физической нагрузки и постановке двигательных […]